もりー

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自律神経を整えると人生が変わる【自律神経失調症】

  こんにちは、もりーです。   もりーの研究所ができるまでを読んでくださった方は知っていると思うのですが、私は自律神経失調症でした。   ▽▼▽もりーの研究所ができるまではこちらから▽▼▽ もりーの研究所 ができるまで   自律神経とは 自律神経とは、様々な体の活動を調整するために24時間働き続けている神経のことです。 交感神経(活動時になると活発になる) […]

全身脱毛レポ!湘南美容外科にて始めました。〜毛嚢炎(もうのうえん)・2回目の話と脱毛後のケアについて〜

  こんにちは、もりーです(*^o^*)   前回、2回目の脱毛は6月ですと言っていたのですが、 少し遅れて7月に突入してから行ってきました〜!   予約殺到で6月予定の脱毛が7月になってしまった、、二週間前以上前に!!予約することをおすすめします。(店舗選ばなければ早く予約できたりもします) https://t.co/Gm8E4zfsYF — もりーの研究所 (@m […]

ダイエットをする前に読む用。自分自身と向き合う方法

  こんにちは、もりーです。   今回はどうしても一言では済ましたくないお話とどうしたら自分自身と向き合えるかです。   ダイエットを始める前に、ダイエットをする前に。 なぜ痩せたいのか。 それは本当に痩せたいという気持ちなのか。 自分自身と向き合うための記事です。     痩せていることは正義ではない   まだ10代の頃のこと。 痩せる […]

遺伝子検査レポ!FiNCで肥満遺伝子検査キットを頼んだ結果

  こんにちは、もりーです。     今回は遺伝子が教えてくれる健康へのヒント「肥満」についての遺伝子検査をし、結果がわかったので共有したいと思います。   糖質と内臓脂肪、脂肪の燃焼しやすさ、たんぱく質合成に関わる可能性がある3つの遺伝子型がわかるものです。     2018年4月1日に肥満遺伝子キットを郵送して、本日6月13日にやっと […]

ファスティングコンサルタントが教える!ファスティングの正しい知識②消化の重要性・スムーズな排泄の大切さ

  こんにちは、もりーです*^^*   今回はファスティングコンサルタントが教える!ファスティングの正しい知識シリーズ第二弾です。   その前にお願いがあります。   最近、ファスティングもどきなことをしている方を多く見受けます。 準備期間のない突然の断食は体に負担をかけ、無意味な苦しみを味わうことになります。 最もよくないのは、食べおさめと言ってたくさん食 […]

ファスティングコンサルタントが教える!ファスティングの正しい知識①ファスティングをするメリット

  こんにちは、もりーです*^^*   ファスティングコンサルタントとして活動をしていましたが、今は募集はせずに希望者にだけ教えているだけなので、まずはこの記事を読んで正しいファスティングの知識を得てもらってから、実際にファスティングを行ってもらおうとこの記事を作っています。 要するに、まずはこれを読んでくれ! 話はそれからだ!っていう記事です。     フ […]

【もりーの研究所 拡大化計画】第3章、始動。

  こんにちは、もりーです^^ Twitter・Instagramのストーリーズ・LINE@ではすでに告知を行いました。 もりーの研究所、拡大計画スタートです。   (ブログを始める前から、もし成長したら拡大化したいと切に願っていました)   「もりーの研究所?なんだそれ」と思った方は もりーの研究所について を読んでみてください。 こちらには初期段階含めの理由説明を […]

全身脱毛レポ!湘南美容外科にて始めました。〜カウンセリング・1回目の話〜

  こんにちは、もりーです(*^o^*)   暖かくなると薄着になりますよね〜。 そうすると考えることが二つ。 痩せなきゃ……って思う気持ちと毛の処理問題をいつも同時に考えます。 毎年悩んでいましたが、とうとう始めました!   湘南美容外科にて、全身脱毛を始めました🙆🏻‍♀️✨ 細かなレビューをブログにして行きますので、これから脱毛したいなーとか医療脱毛ってどんな感じ […]

人間の心と体は繋がっている!まずはメンタルを鍛えよ!

  こんにちは、もりーです^^   最近、結局は「何事にもメンタルが関係してくるなぁ」と感じています。 体調も、ダイエットも、メンタルが鍛えられているこそ!なんだと。   人間の心と体は繋がっている!まずはメンタルを鍛えよ!   人間の心と体は繋がっているということはご存知ですか? 悲しいと思ったら涙は出るし、面白いと思えば自然に笑みがこぼれる。 この現象も […]

鏡を見ながら食事をするとたくさんの気づき・効果が!?

  こんにちは、もりーです^^   久しぶりの実験系のミッションダイエットの記事です。 昔、ある女優さんが鏡を見て食事をしているということをテレビで言っていたのを最近ふと思い出して一週間の朝昼晩の食事を鏡を見ながら食事を行ったら何か変わるのかというのを実験していただきました。   今回は春休み中の高校一年生(16歳)に試していただきました。 自身の感想や第三者目線の様 […]

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