体験談

自律神経を整えると人生が変わる【自律神経失調症】

  こんにちは、もりーです。   もりーの研究所ができるまでを読んでくださった方は知っていると思うのですが、私は自律神経失調症でした。   ⬇︎もりーの研究所ができるまではこちらから⬇︎ もりーの研究所 ができるまで   自律神経とは 自律神経とは、様々な体の活動を調整するために24時間働き続けている神経のことです。 自律神経失調症とは 交感神経(活動時にな […]

ダイエットをする前に読む用。自分自身と向き合う方法

  こんにちは、もりーです。   今回はどうしても一言では済ましたくないお話とどうしたら自分自身と向き合えるかです。   ダイエットを始める前に、ダイエットをする前に。 なぜ痩せたいのか。 それは本当に痩せたいという気持ちなのか。 自分自身と向き合うための記事です。     痩せていることは正義ではない   まだ10代の頃のこと。 痩せる […]

肌荒れ改善!努力でニキビを改善した方法

  こんにちは、もりーです*^^*   体験談記事、第二弾!! 本日は「ニキビ」のお話です。     いつかどこかで誰かに言いたかった過去のお話。   洗いざらいの集大成なので、ニキビで悩んでいる方(主に学生さん)にはぜひ見ていただきたいです。   学生の頃、本当に自分の肌がコンプレックスでした。 小・中学生の頃は、男子の何気ない一言に密 […]

必ず瘦せるJK時代の過酷ダイエット話

  こんにちは、もりーです*^^*   今回は、高校時代のダイエットのお話をさせてください。   リアルJK(女子高生)を後悔なく過ごしたい     20代に突入してから、代謝は落ち始め中々瘦せにくくなってしまいました。   この方法は、リアル女子高生だったから瘦せたのだと思っています。   今リアルな女子高生に、瘦せたいのなら […]