グルテンフリーダイエット

グルテンフリーダイエットとは?グルテンって?あなたの不調の原因は小麦粉だった

  こんにちは、もりーです^^   様々なダイエットを続けてきて、一つまだ挫折したダイエット法があったなぁと思い出しました。 そのダイエット法とはグルテンフリー・ダイエットです。 高校生の頃、母がパン屋さんで働いていたために毎日おやつはパンでした。 今日は食べないぞ…!! そう誓って家に入るものの、テーブルに置かれた美しいパンたちは食べてと言わんばかりにこちらを見つめます。まぁ […]